(k)Anker Training
Tijdens de (k)Anker Training ga je stappen zetten om (nog) meer contact te maken met het instrument waarmee je in het leven staat, namelijk je lijf. Je gaat dit doen omdat jouw instrument een defect heeft, een defect met de naam kanker.DOEL
1. De kans die kanker biedt onderzoeken en aangrijpen.
2. Het 'zwarte gat', dat na een oncologisch traject kan ontstaan, (bij voorbaat) dichten.
DOELGROEP
Vrouwen tussen de 30 en 60 jaar die in hun behandeltraject zitten of net klaar zijn met de oncologische behandelingen in het ziekenhuis. Een groep bestaat uit minimaal 3 en maximaal 6 deelneemsters.
LOCATIE
Dance Studio On Fire Sittard.
DATA
Volgt. Om de twee weken gedurende 6 sessies.
INHOUD
Middels een (para)medisch traject word jij voor de kanker behandeld met als hoogste doel de ziekte uit je lichaam te krijgen. Het is een traject dat waarschijnlijk vooral gestuurd wordt door artsen en specialisten. Jij volgt.
Je hebt hierover mogelijk veel gedachten, zorgen, vragen, twijfels en angsten. Het is niet gek als het voelt alsof je hoofd hierdoor uit elkaar knalt.
Naast het (para)medische traject, het traject van procedures en statistieken, is er ook een traject dat gaat over jou als individu. Dit is jouw persoonlijke proces. Met dit proces ga jij tijdens de sessies intensief aan de slag.
Je gaat de focus van je malende hoofd verplaatsen naar je lichaam, naar de plek waar alle zorgen, twijfels en angsten opgeslagen worden en mogelijk hun fysieke weerslag hebben. Je gaat je lichaam de zorg geven die het, in deze (ge)spannende tijd, nodig heeft.
Je werkt er naar toe om de stappen die je moet zetten omwille van jouw traject van binnenuit te nemen, autonoom en krachtig. Op deze manier hoef jij de situatie waarmee jij te maken hebt, niet als traumatisch te ervaren, want…
“Trauma is niet wat er mét je gebeurt, maar wat er ín je gebeurt”.
Gabor Maté
Jij hebt constant de regie, jij bepaalt hoe je handelt of niet handelt, wanneer je handelt en waarom.
Sessie 1: Kennismaking met het deel onder je hoofd…je lichaam
Sessie 2: Erkennen van lichamelijke spanning
Sessie 3: Loslaten van lichamelijke spanning
Sessie 4: Loskoppelen van lichamelijke spanning
Sessie 5: Herkennen van lichamelijke spanning
Sessie 6: Je lichaam in ontspanning
Bestel (k)Anker Training
€171.90 per incl. btw + werkboek